バストアップに欠かせない栄養は?胸が大きくならない原因は栄養不足!?

busteiyou

    Q:バストアップするのに栄養ってそんなに必要ですか?

はい!色々なバストの悩みはあると思いますが、胸を大きくするにはしっかりとした栄養補給は欠かせません。

バストアップにどうして栄養が必要なの?

バストの悩みの中で、胸を大きくしたいと悩んでいる人の多くは「痩せている」もしくは「胸板が薄い」という人が圧倒的に多いです。

でも、太っている人が胸が大きいというわけではありませんよね?痩せていても胸が大きい人もいます。

ですから、栄養が必要と言っても「たくさん食べる」というわけではありません

わたしたちの体は、栄養によってホルモンが作られたり、活性化されたり、細胞分裂をしたり・・・と、栄養が必ず必要になっています。

ほら、美肌にはビタミンCが必要とか、老化防止にはビタミンEが必要というやつです。

同じく、バストアップをさせるにも必要な栄養というのがあるんですね(^^)

 

あなたも、この食べ物を食べるとバストアップする!というのを聞いたことがあると思います。

たとえば、きなこ牛乳を飲むといいとか、キャベツを食べると胸が大きくなるあたりは有名なところでしょう。

じゃ、キャベツを食べていれば胸が大きくなるのか?と言ったらそうではありません。

もし、そうならバストアップに良いとされている大豆製品である「豆腐」が入った「味噌」で作る味噌汁を昔から飲んでいる私たち日本人は「巨乳民族」じゃなきゃおかしいですよね?
でも日本人より大豆摂取量の少ない欧米人のほうが胸が大きい人が多いです。

もちろん、キャベツも大豆も胸が大きくなるために必要な栄養が含まれていますから、採ったほうがいいんですよ。

でもそれだけを必死に食べていても、効率よくバストは大きくなりません!

大切なのは『バランスよく栄養補給をする』ことなんです!

偏った栄養の取り方をしていてはダメ(乂・д・`)

胸が大きくなるために必要な栄養をバランスよく補給することが、バストアップをするための早道といえます。

だいたい、バストアップに効果的と言われている大豆イソフラボンには、バストアップにはいいんですが、過剰に採りすぎると副作用が出ることが明らかになっているんですよ(`・ω・´)

ですから、「バストアップにはこの栄養素がいい!」というだけで選ばないで、その栄養素を効率よく働かせるための栄養素などもありますから、「バストアップに必要な栄養素をバランスよく補給する」ことが大切だということを覚えておいてください。

 

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