胸を大きくするサプリは効果ないって本当?!

Q:Q&Aのサイトを見ていると、胸を大きくするサプリは効果ないからやめたほうがいいとありますが、効果はないんですか?

サプリの成分の研究から、効果は明らかになっています。むしろその質問に答えた人の根拠の方がないといえます。

胸を大きくするサプリの効果は?

確かに、Q&Aのサイトを見ていると、「胸を大きくするサプリは効果がない」と書き込んでいる人を見かけます。

その人が実際に使った体験なのか、どのサプリメントを使った感想なのかは書かれていませんし、胸が大きくならないという確かな根拠が書かれているものも見つけられませんでした。

 

胸を大きくするサプリで、有効とされている成分はプエラリアミリフィカという成分です。

これはタイの一部で採れるマメ科の植物の根に含まれているものです。

この成分が研究されたのは、その地域一帯にすんでいる女性の体つきがとても女性らしい人が多かったからだそうですが、それもそのはずで、プエラリアには女性ホルモンの中のエストロゲンというホルモンの成分に1つ、エストラジオールと同じ作用をする、ミロエステロールという植物起源の女性ホルモン作用物質だから、それを摂取していた女性たちの体が女性らしかったわけです。

簡単に言うと、植物からとれる女性ホルモンということです。

女性ホルモンが植物から採れるというと、とても不思議な気がしますが、同じものはすでにあなたのまわりに存在しています。

それがイソフラボン。大豆に含まれている大豆イソフラボンです。

もしも・・・

プエラリアミリフィカのミロエステロールが女性ホルモンとしての効果がない!という人がいたとしたら、それはイソフラボンをとると女性ホルモンが増えると言われていることも否定していることになります。

イソフラボンも、女性ホルモンを増やす成分ではなく、ミロエステロールと同じ植物起源の女性ホルモン作用物質ですからね。

 

現在、直接女性ホルモンを増やす効果があるといわれている食べ物は、ホウ素(ボロン)を含んだ食べ物です。これは女性ホルモンのエストロゲンの分泌を高める成分として近年注目され始めたものです。

ホウ素はどれだけ摂れば、どのくらいのエストロゲンが分泌されるというようなものではなく、「エストロゲンの分泌を高めたいならおすすめですよ」という栄養ですし、ホウ素が含まれている食べ物ばかりを食べると栄養のバランスが崩れるので、「積極的にとるといい」というものなんですね。

 

それに比べて、プエラリアの効果はもっとはっきりしています。たいていのサプリメントには数値化されて表示してありますから。

ですから、サイト上で何をもって否定しているのかわかりませんが、もしかしたらその人が飲んだサプリのプエラリアの質が悪かったか、効果が出るまで飲み続けなかったか、もしかしたらストレスや加齢などで女性ホルモンの分泌が低下していて自覚できる実感が持てなかったからかもしれません。

 

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