プエラリアのサプリの効果は?気になる効果が出るまでの時間

Q:プエラリアのサプリを飲んだ時の効果はどれくらいで実感できますか?

プエラリアのサプリを飲んで効果を実感するまでは、平均1~3か月と言われています。

プエラリアサプリの効果を実感するまで

プエラリアのサプリを飲む目的の多くは、バストアップではないでしょうか?

ここでいう効果を実感できるというのは、バストが大きくなった!と実感するまでだと思います。

これは正直に言えば、

  • 年齢
  • 生活リズム
  • 栄養状態
  • ストレスの有無

などが大きく関係してくるので、健康な女子で大きなストレスもなく、なるべく早く寝る生活リズムで、ダイエットなどをしていない20~30代前半の女性なら、1~3か月くらいで効果が実感できることが多いという結果になっているようです。

これが、たとえば年齢が40歳以上になれば、当然効果を実感するまでの期間は伸びてしまいます。

なぜ40代は効果が遅いのかというと、女性ホルモンが急激に減少してしまうからなんです。

女性ホルモンが減少するうえで出やすくなる更年期などの症状は押さえられるのでいいのですが、その分バストアップまでの効果は遅くなるので、5か月は見ないといけなくなります。

また、若い女性でも、強いストレスを受けている場合は女性ホルモンの分泌が減少します。これはプチ更年期とか若年性更年期などとも呼ばれていますが、ストレスによって女性ホルモンの分泌を命令する視床下部がストレス対策に追われて命令が出せなくなるからだそうです。

また、寝ることはホルモンの分泌にはとても大切なことですが、夜中の2時3時まで起きているという女性も増えています。

そして特に多いのはダイエット。

ダイエットをすることでホルモンの原料となる栄養が入ってこないので、ホルモンを作ることができないといったことも起きてしまいます。

お金を払ってわざわざサプリメントを買って飲んでいるんだから、みるみる胸が大きくなるはずだと思ってしまいがちですが、やはり基本は健康な体を維持していることなんですね。

健康な体で健康的な生活をしていれば早い効果を実感する可能性がぐんと上がります。

せっかくですから、早く効果を実感するためにも、健康的な生活を送るよう気をつけたいですね(^^)

 

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