胸が離れる真実!これで解消「離れ胸」の改善方法【決定版】

胸の離れは思ったより簡単に改善できる!

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カップ数はあるのに、どうして谷間ができないの?
鏡で見ると胸と胸の間が離れているんだけど?

胸が離れる状態になってしまっている女性はとても多いですが、何となく仕方ないと諦めてしまっていませんか?

しかし!

胸が離れる原因と改善方法をしっかり理解すれば、意外にも「離れ胸」って簡単に改善ができるんです!

今まで、長年離れ胸に悩んできた方必見!

今回は胸が離れる原因と改善方法を徹底的に網羅しました!!

これであなたの胸も、また一歩美胸に近づき、憧れの谷間を手に入れられますよ♪

胸の黄金比とは?目指せ理想の胸!

現状は、胸が離れてしまっていると思いますが、まずは私達が目指すべき理想の胸についてみていきましょう。

以前も美胸の作り方でご紹介しましたが、バストが美しく見える理想の黄金比というのがあります。

左右のバストトップとのどの下のくぼみ部分の3か所を線で結んだとき、正三角形になっている胸が理想の胸になります。

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理想のバストの大きさもあるんですが、「身長×0.53」と言われています。

例えば、私は身長が165cmなので165×0.53=87.45cmということになります。

一度、ご自分の理想の大きさを計算しておくといいかもしれません(^^)

理想の胸と離れた胸の違い

この正三角形ですが、正三角形の形ができるだけ小さい方が理想の胸になります。

例えば、胸が垂れて離れていても正三角形にはなるかもしれませんが、それは正三角形の大きさも大きくなり、理想の胸とは言えませんよね。

美しい理想の胸は、正三角形の1辺の長さが17cm!!※身長も体型もあまり関係なく、みんなほぼ17cm。

ただし、17cmの人はほとんどいないそうですが……可能ではあるのでぜひそこを目指していきましょう。

胸が離れるのはなぜ?まずは原因を徹底究明!

557511さて、離れ胸を改善して理想の胸に近づけていくためには、「どうして胸が離れてしまったのか?」という原因をしっかりと解明しなければいけません。

あなたの胸が離れる原因も、この中にきっとあると思うので、思い当たるかどうかを確認しながら見てみてください。

ブラジャーは合ってる?自分にあったブラジャーじゃなかった!

バストは流動的な脂肪でできているので、とてもデリケートです。

日常生活では、気づかない間にバストをつぶしたり、バストを変形させてしまう行動をとっていることも少なくありません。

流動的な脂肪であるバストをしっかりと保護してあげない状態でいると…

脂肪があっちこっちに流れてしまったり、血流が悪くなってバストを成長させるための栄養が届かなかったりするので、バストにハリや元気がなくなって形も崩れていってしまいます。

日常に潜む危険から、あなたのバストにあったブラジャーで、バストをしっかり保護することが重要です。

夜もブラジャー?ナイトブラをつけていなかった

先ほどご紹介したように、バストは流動的な脂肪でできているので、夜にナイトブラをつけないで寝るということは、「バストの脂肪さん、好きなところに流れて言っていいですよ~」といっているようなものです。

仰向けで寝ている場合は、重力で脇や背中に流れ両棟の間隔は開いていきますし、横向きに寝ている人は左右の大きさが変わったり、やはり脇に流れたり、形が崩れたりという状況になっています。

夜は解放されて寝たいと思う人もいるとは思いますが、ナイトブラをつけないでいると胸が離れる原因を作り続けているのと同じだということは理解しておきましょう。

ブラをつけない時間は短くしよう

ブラジャーは、胸が離れたりつぶされたりする日常生活の危険から、胸を優しく守ってくれる大切なアイテムです。

特に離れ胸で悩んでいる方は、どれだけノーブラでいる時間を短くするか?というのも大切なポイントになってきます。

バストが成長するときにちゃんとブラをつけていなかったのも原因

バストが成長する第二次性徴期というと、早い子で小学3年生頃から、多くは小学5年生くらいからだと思いますが、まだこのころはブラジャーの必要性がわからなかったり、よく運動をしているのにちゃんと保護できるブラジャーではなかったり、胸は大きくなったのに窮屈なブラジャーをし続けていたりすることもあったかもしれません。

バストが成長したい時にそれを妨げるようなブラジャーをしていたことも、美しい胸に成長できなかった原因の一つに考えられます。

背中に引っ張られる?衰えている大胸筋と小胸筋

バストの土台は大胸筋であり、小胸筋は胸を垂れさせない役割を持った筋肉です。

そして非常に重要なのが、腕や足などとは違って、この二つは普段の生活で知らないうちに鍛えられているということがない筋肉です。

デスクワークやパソコン、スマホいじりなど長く腕を前に出していると、大胸筋や小胸筋が縮んで固くなり衰えていきやすいです。

大胸筋と小胸筋が衰えることで、バストの脂肪をバストに維持しきれなくなりますし、血流が悪くなるためバストに栄養が届かずにハリを失い垂れたり離れたりしやすくなっていきます。

胸にも靭帯が?クーパー靭帯が伸びている

胸を上に持ち上げている線維がクーパー靭帯ですが、バストの重みやあおむけ寝、激しいスポーツなど、色々な理由で、バストを支え切れなくなり、クーパー靭帯が伸びてしまうと胸が垂れてしまい、左右に流れやすくなるので、胸が離れることになります。

年齢も関係あった!加齢でも胸が離れる

年齢を重ねることで、筋力が衰えてきてしまいます。

ワコールによると加齢による体型変化についていってい法則を発見とあり、その内容は

バストやヒップの形が加齢により変化していく順序は決まっている
というものでした。

 <バストの形の加齢変化ステップ>
ステップ1“そげる”→ ステップ2“たわむ”→ ステップ3“外に流れる”
◇その変化は、20代から既に始まっており、加齢によって変化したステップが元に戻った
人はひとりもいなかった。

http://www.wacoalholdings.jp/news/42882.htmlより引用

なんとこの調査は20代から50代までの女性100人に対して行われたものなんですが、その期間なんと30年だそうです!

もう一つバストに関して分かったことは、バストの下垂などのような形の崩れだけじゃなくて、バストの柔らかさにも変化があったということです。

記事によるとにゅぼう内部の構造の変化がその原因ということですが、たぶん乳腺組織が衰えるため、抱え込んでおく脂肪も少なくなるうえ、血流不足でバストに栄養も送られなくなり全体的に元気がなくなる(ハリがなくなる)ということだと思われます。
あと、先ほどの筋力低下も原因の一つでしょうね。

やっぱり影響あり!ホルモンバランスの乱れ

女性のバストを元気にする一つに、女性ホルモンがあります。

女性ホルモンは乳腺組織に働きかけ、乳腺の発達を促したり、女性の体を女性らしくする作用があるものですが、この女性ホルモンのバランスが乱れることで、バストに対する女性ホルモンの働きが弱まり、バストのハリを無くすほか、血流が悪くなることで老廃物の排出がうまくいかなくなり乳腺の発達を邪魔したり、栄養を運べなくなります

女性ホルモンのバランスの乱れはバストの乱れにもつながっているということです。

太った?痩せた?急激な体重の変動

547443一見関係なさそうな体重の変動ですが、胸が離れる原因の一つになります。

これは、急激なダイエットをすることで、体に必要な栄養が入らず、女性ホルモンを産出できにくくなったり、皮膚のハリ、バストのハリを奪うことに繋がります。

ハリのないバストはどうしても脂肪が流れてしまうので胸が離れる原因になってしまうんですね。

じゃ、太るのは?脂肪がつくから胸も大きくなるのでは?と思いがちですが、脂肪が作れたとしても乳腺組織が発達しないとバストを大きく育てることは非常に難しいです。

しかも、女性の場合、太るときは大切なお腹周りに脂肪がつきやすいので、確かにバストにも脂肪はつくかもしれませんが、バストが良好な状態で成長したとは言えないので、不安定な脂肪がつくことになり、一度バストについたとしても流れやすくなり胸が離れる原因になります。

重力には逆らえない?胸の脂肪が流れる

例えばノーブラなどでいると、バストを保護してあげられないので、重力の影響をダイレクトに受けてしまいます。

アフリカの部族などをテレビで見ると、上半身が裸の部族の女性は、年齢が若そうでも、胸が下垂してます。

胸の脂肪は流動する脂肪だということを忘れずにいましょう。

遺伝も関係あった?骨格的に離れやすくなる

鳩胸と言われている、胸板が前に出ている状態の胸は、遺伝要素があると言われています。

男女の比率では、5対1で男児に多く見られ、成長するにつれて改善されていくことが多いですが、成長とともに治らなかった女性の場合は、骨の形状から外側に胸が向きやすくなります。

胸が離れるのはこれで解消!正しい位置に戻す方法

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さて、胸が離れる原因はわかりました!

胸は流動する脂肪でできているため、様々な原因で流れ胸が離れていってしまうわけですが、これらの原因に注意して生活をするようにすればこれ以上胸が離れることは食い止められます。

そして、冒頭でお知らせしたように、

一度離れてしまった胸も正しい位置に戻す方法を行うことで、ちゃんと元の位置に戻るので、諦めずにコツコツと継続して胸の離れを改善していきましょう!

自分の胸にあったブラジャーをする

先ほどのワコールの調査結果にもう一つ衝撃の結果が載っていましたが、実は100名の中で25%の女性が体形の変化が非常に少なくて若い時の体型を維持できていた女性がいらっしゃったそうです。

その女性たちが共通して気にしていたことに、「自分の体に合った下着を着用」があったということです。

流動する脂肪であるバストの脂肪を保護し、成長または維持するのには、体に合っているブラジャーをつけることが重要なんですね!

睡眠中もナイトブラで育乳

547450睡眠時間は、1日の3~4割を占める長い時間、バストを保護しないで脂肪を流し放題にしているという状態です。

これでは胸が離れることはもちろん、下垂の原因にもなりますし、育乳の妨げにもなります。

もちろん、この後にエクササイズなどで離れた胸を改善する方法もご紹介しますが、一生懸命頑張って行ったエクササイズも、この睡眠中にバストを保護してあげないと、台無しになってしまうおそれもあります。

ナイトブラをして寝るだけで、離れ胸改善への近道になりますので、ぜひ、ナイトブラをつける習慣をつけてください!

離れ胸改善ナイトブラ選びの3つのポイント

脇や背中に脂肪が逃げないように脇の部分が幅広でしっかりとサポートしている

脇の高さがなるべく高く、ベルト部分も広めでしっかりサポートしている補強タイプのブラを選ぶようにしましょう。
寝ている間に流れやすい脂肪を、逃がさずしっかりとバストに定着させてくれるタイプがおすすめです。

睡眠の妨げにならないように伸縮性が良いノンワイヤーのもの

睡眠中もバストは成長することができます。
血流を妨げてしまうとバストの成長を邪魔してしまうばかりか、栄養を運ぶことができなくなってしまうので、必ずノンワイヤーで睡眠を妨げないように締め付け感が少ないタイプのものを選んでください。

肌触りが良くて着心地が良い素材でできている

夜の間ずっとつけて寝ているので、やはり素材が優しく肌触りが良いと感じるものじゃないと、体がストレスを感じてしまいます。
体がストレスを感じ続けてしまうと、それが原因で女性ホルモンのバランスが崩れてしまうおそれがあるため、優しく肌触りが良いものがおすすめです。

TOP3

背肉を元のバストに戻してバストアップ効果が期待できるナイトブラをご紹介します。

今、離れ胸はもちろん、バストアップや脇肉改善したい女性の間で、一番人気が高く売れているナイトアップブラで、モデルさんや美容に敏感なブロガーの間でもその効果が凄いと話題になっています。

もちろん、離れ胸改善ブラとしての3つのポイントも網羅されている点でもおすすめできます。

  • ヴィアージュ

    1

    文句なしのナンバー1ナイトブラであるヴィアージュナイトブラです。

    どうしても補正効果のあるブラにありがちな窮屈さを、独自の抜群の伸縮性で解消しました。

    だからつけないで寝るよりつけて寝たほうが気持ちが良いと大評判になっています。

    バストの形が綺麗な女性はもう使っている、一番人気が高く、口コミに評価も良いナイトブラなので、ぜひ一度今後のあなたのバストのために使ってみてほしいです!

  • ふんわりルームブラ

    2

    ナイトブラにありがちな地味さがなく、かわいいレースと谷間調節ベルトが特徴のふんわりルームブラです。

    やはり下着はかわいくないとテンションが上がらない!という女子力も重視したい女性にはおすすめのナイトブラです。

    サイズも3タイプ用意されているので、ちょっとゆったり目で選ぶのがおすすめです。

    でも確かにつけた感じがかわいいです♪

  • 導-MICHIBIKI-

    3

    谷間ができると話題のナイトブラが導-MICHIBIKI-ブラです。

    まるで手で持ち上げたような感覚でしっかり下垂バストを持ちあげ、寝ている間に流れてしまうお肉を背中に回さず逆流させる構造なのが特徴です。

    谷間を作りたい女性に人気が高い商品です。

まだナイトブラをつけていないという方や、今つけているナイトブラよりバージョンアップしたいという方は、今すぐ気になったナイトブラの公式サイトをチェックしてみてください!

今のサイズを確認!フィッティングもしてみよう

自分にあったブラジャーを探すには、今のサイズをしっかり確認する必要があります。

これには、やはり一度は下着専門店に足を運んで下着のプロにサイズを測ってもらうことがおすすめです。

何となく恥ずかしいから…とまだ下着ショップで測ってもらったことがない方は、離れ胸の改善のためですから、思い切って行ってみてください。

特に高価なブラや高性能なブラを買う必要はありません。

試着した際のポイントですが

  • 締め付けがきついものは避ける
  • バストを優しく包んでくれるもの
  • サイドもセンターも両方浮かないでぴったりなもの
  • カップとバストの円周は合っているかのチェック
  • バストの上の部分にあまり隙間がないもの

そして最後に正しい姿勢をとってみて、違和感がないかをチェックしてみてください。

もう一つ!

この時、大量買いをしないでください。

というのも、バストの育乳に成功したり、離れていた胸が改善されて、脇肉などがバストにつくなどすれば、またサイズが変わるため、なるべくちょくちょくお店でサイズを測ってもらうようにするのがBESTです!

ブラジャーの正しいつけ方

せっかく体に合ったブラジャーを購入したのなら、正しいつけ方をしてブラの効果を最大限にまで引き上げていきましょう。

ブラジャーの正しいつけ方ですが、まずは購入したお店で正しいつけ方を聞いてみると良いです。

一応こちらでもご説明しておきます。

      前かがみになってバストを持ちあげる
      ブラジャーの肩紐をかける
      まだ上半身を倒した状態でカップにバストを合わせる
      体を起こして背中のホックを止める
      姿勢を正して、脇や背中の脂肪をかき集めてカップの中に収納する
      後ろのアンダーベルトを肩甲骨の下に下げる

これでつけ方は完了です。

日中に、トイレに行ったときなど、脇に逃げ出していた脂肪をカップ内に収納し直す「ブラ直し」を何度かしてくださいね(^^)

運動するときもブラで守ろう

運動するときは特にバストが揺らされてしまうので、クーパー靭帯を損傷する可能性も高くなり、胸が離れる原因になります。

早めからしっかりバストを保護することを教えるためにも、小学生や中学生の頃から意識してスポーツブラをつけるようにするとなお良いです。

夜には夜専用のナイトブラ、スポーツにはスポーツ専用のスポーツブラとTPOに合わせてブラをつけることが、バストのケアになり、離れ胸や胸の下垂の改善への近道になります。

胸の離れ改善エクササイズ

大胸筋を鍛えるためのエクササイズをご紹介したいと思いますが、できれば最初にストレッチをして筋肉をほぐし、どの筋肉を使うのか意識することで効果的に大胸筋を鍛えることができます。

まずはストレッチをご紹介するので、エクササイズの前に日本語が上手なマッチョイケメン外人さんの動画をご覧ください。

大胸筋の筋肉を伸ばすストレッチ

大胸筋と肩の筋肉を伸ばすストレッチ

大胸筋を鍛える合唱のポーズ

この動画では、合唱のポーズをしてから上下の動きがありますが、それに加えて左右の動きも取り入れることをお勧めします。
どうしても、利き手側の力が入りやすいこともありますので
中央で5秒止め、そのまま左に動かして5秒止め、ゆっくり右側に動かして5秒止めるのを1セットとして3セット行うと両方をまんべんなく鍛えられます。

大胸筋を鍛えるペットボトルダンベル

ダンベルがある方はダンベルを使ってもらっていいんですが、水を入れた500mlのペットボトルの重さは500グラムちょっとですから、負荷をかける重さとしてはちょうど良いと思います。

簡単なプッシュアップエクササイズ

大胸筋を鍛えるのに、腕立て伏せも効果がありますが、女性では1回やるのも難しい方もいらっしゃるので、女性でも行える簡単な方の腕立て伏せ(プッシュアップ)動画を探しました。

ボリュームのある上向きバストを作るエクササイズ

中には難しいエクササイズもあるので、特に最初から無理をすることが無いよう、できる範囲のエクササイズをするようにしてください。

おっぱいを上向きに支える小胸筋のストレッチ

こちらは実際の小胸筋の位置から具体的なストレッチ方法まで、とても小胸筋のことが分かりやすく解説されている動画です。
後半のストレッチだけを見てもいいですが、筋肉を意識しやすいので、一度は全部見るといいと思います。

胸の左右差を改善するエクササイズ

胸の左右の差ができてしまう原因と改善するエクササイズが紹介されています。エクササイズというよりストレッチという感じです。

さて、ここまでで、バストの土台となる筋肉である大胸筋のストレッチとエクササイズ、おっぱいを上向きに支える小胸筋のストレッチなどをわかりやすく見せてくれている動画をご紹介しました。

そして正しい姿勢は基本であり、胸が離れる原因の一つにもなったり、バストを健康的に育てられない原因にもなりますので、正しい姿勢の作り方の動画もぜひ一度ご覧になってみてもらうと良いでしょう。

正しい姿勢の作り方

劇的改善!マッサージの相乗効果

ストレッチやエクササイズをご紹介してきましたが、これにバスト周辺のマッサージを行うと、相乗効果で改善させていくことが可能です。

バストをま~るくマッサージの方法

こちらはバストの形を整えるマッサージ方法になりますので、「丸いバスト」や「お椀型のバスト」を、イメージしながら行ってください。

親指以外の4本の指でマッサージをしていきます。(両乳同時に行ってもらって大丈夫です)

まず、バストの中心部の下側に指を置きます。(みぞおちのあたりで両指の先がついている感じ)

ゆっくりとバストの外周(外側)を通って鎖骨の上まで指を滑らせます。

下から上に、外から内に
ゆっくりと優しく半円を書くように下から上を1回として、8回マッサージを行ってください。

マッサージをやるときの注意点は、なるべくお風呂から出た後の体が温まって血行が良くなったときがおすすめのマッサージタイムです。

あと、皮膚は摩擦に弱く、摩擦の刺激から黒皮症という黒ずみを作ってしまいますので、必ずマッサージクリームを使ってマッサージをするようにしてください。

どのようなマッサージクリームを使ってもらってもかまわないんですが、できればバストアップの効果のあるマッサージクリームだと、直接的にバストの皮膚にハリと弾力を出し、バストケア成分として注目されている美容成分が魅力的なバストに導いてくれます。

バストアップクリームで、お客様満足度が非常に高く、実際に売れている人気のクリームはこちらです。
ラ・シュシュ

良かったら画像をタップ(クリック)して公式サイトをチェックしてみてください(^^)

生活習慣を変えると良いこといっぱい

547458「ブラジャーや姿勢、重力などでバストの脂肪が流れて胸が離れるのはわかるけど、生活習慣も関係あるの?」
という疑問を感じるかもしれませんが、普段の生活習慣などでも胸が離れる原因を作ってしまいます。

特に女性ホルモンとバストは密接な関係にありますが、生活習慣が乱れることによって、女性ホルモンのバランスが乱れたり、自律神経が乱れたりするなど体に悪い影響が出やすくなります。

しかし、生活習慣を見直して健康的な生活を心がけると、バストが元気になるだけではなく、お肌のきめが整ったり、潤いが出てきたリ、嬉しい美容効果も得られますし、病気知らずの健康な体を作っていけます。

あなたの生活習慣も少しだけ見直してみましょう。

胸が離れる生活習慣とは?食生活や睡眠時間を見直そう!

具体的に胸が離れてしまう生活習慣をご紹介します。
当てはまるものがあったら、改善していく方向で努力してみてください。

睡眠不足

就寝後の3時間にホルモンの分泌が最も活発だと言われています。
この時間に良質な睡眠をとらないと、女性ホルモンの分泌が十分に行われなかったり、ハリや弾力のあるバストの成長を促せなくなる可能性があります。

運動不足

適度な運動は、血行を良くしバストが成長するために必要な栄養を運びやすくします。
バストは乳腺組織がしっかりと発達していれば脂肪をがっちりと抱え込みますので、乳腺を発達させバストの土台を安定させるためにも、有酸素運動やエクササイズなどの運動が必要です。

栄養不足

糖質を摂り過ぎたり、ホルモンの材料となる脂質が不足するなど、栄養のバランスは非常に大切です。
ダイエットのための過度な食事制限も、栄養バランスが偏るので要注意です。

冷え

体が冷えているということは、血行が悪くなっているということ。
最近ではクーラーの影響で、夏でも冷えている女性が多いので、体を冷やさない工夫が必要です。

喫煙

喫煙は百害あって一利なしなので、現在喫煙している女性は禁煙を考えてみましょう

ノーブラの時間が長い

ブラをしない開放感を味わいたい気持ちもわかりますが、胸が離れている場合は、少しでも長くブラジャーでバストの脂肪をあるべき場所に定着させ保護することが重要事項です。
ブラの締め付けが苦痛であれば、伸縮性のある締め付け感が少ないナイトブラを一日しているというのもおすすめです。

バストケアをしていない

バストにはあなたの愛情が伝わります。
常日頃からマッサージをしたり、大胸筋を鍛えるエクササイズをしたり、バストの成長に良いとされる栄養を取り入れることで、バストはあなたの期待に応えようとします。
特に、一番バストの変化が激しい卒乳後には、念入りにバストケアをしてください

クーパー靭帯を守るために!

ブラジャーとエクササイズで離れ胸を改善しよう

離れ胸を改善するためにはクーパー靭帯が損傷したり伸びたりしないよう、守ることが重要です。

そのために必要なのがブラジャーとエクササイズ。

エクササイズで大胸筋を始め小胸筋を刺激して健康的な土台を作った後は、ブラジャーで保護をするという繰り返しで、離れ胸が改善していきます

あと、ブラジャーをつけたら何もしないというのではなく、こまめにブラ直し(ブラの中に脇の脂肪を集めて納める)をすると、離れ胸改善に効果的なので、トイレに行くたびにブラ直しをする習慣をつけましょう。

胸が離れるのはこの時間!

離れ胸改善のために、特に注意しないといけない「胸が離れる時間」はズバリ夜です!

日中に一生懸命ケアをして、エクササイズをしマッサージをしブラ直しをし、生活習慣も改善したとしても…

夜の寝ている間にバストケアをしていないと、胸が離れていってしまう可能性が高いんですね(´・ω・`)

しかし逆に、寝ている間にナイトブラをつけるというバストケアをしておくと、離れ胸が改善されるだけでなく、バストアップしてカップサイズが2カップも大きくなったという女性がたくさんいます。

さらに、気になっていた背中のお肉や、脇の下あたりにあるプニッとした脇肉が改善されてすっきりしたという女性も多いので、美しいバストで魅力的なボディラインを手に入れたい女性は、一石三鳥も四鳥も期待できるナイトブラを「しない理由」がありません!

胸が離れる理由が解消できる、サポートナイトブラで寝ている間に離れ胸のケアをしてしまいましょう。

離れた胸を改善し、美しい胸を作るおすすめナイトブラジャートップ3

たくさんのナイトブラがあるので、どのブラを選べばよいか迷ってしまうかもしれません。

ここでご紹介するナイトブラは、口コミランキングやSNSでも話題になり、雑誌やメディアでも取り上げられるほど付け心地が良く、気持ちよく胸が寄るナイトブラとして女性の間で人気が非常に高い商品です。

時期によっては品薄になったり、販売を一時中止にすることもあるかもしれませんがご了承ください。

  • ヴィアージュ

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    締め付け感が少なく、肌触りが気持ちいい安眠できるナイトブラがヴィアージュナイトブラです。

    一晩中どころか日中つけていても気持ちよく過ごせるのに、きれいな胸にしてくれるところが人気の秘密です。

    つけ続けることで、脂肪が定着してきますので…理想の谷間を作ってみませんか?

  • ふんわりルームブラ

    2

    レース使いの可愛いナイトブラがふんわりルームブラです。

    これは前についているホック部分でも締め付けを調整できますし、胸の部分に入っているパッドも分厚くて取り外しができるので、夜はパッドを外してホックも3番目でゆったり寝て、昼間はパッドを入れて寄せ上げるという使い方もできるのでおすすめです。

  • 導-MICHIBIKI-

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    ホールド力に定評のあるナイトブラが導ナイトブラです。

    脇や背中に流れてしまっている無駄なお肉を強制的にバストに戻すことを目的にした逆流動システムなど、胸の谷間を作る工夫があちこちに施されたブラです。

日々の心がけで簡単に胸の離れを改善できます!

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気づかない間に離れてしまった胸を、そのまま放置している女性も多いかもしれません。

下着屋さんで測ると大きいサイズのブラを勧められて困惑するというシチュエーションも多いようです。

そのまま放置しているのって、とてももったいないんですね!

だって、ただ離れているだけで、そのバストがちゃんとした位置にあったらもっと大きな胸になるんですよ!

しかも、脇や背中に逃げてしまった脂肪を入れたら、自分には縁がないと思っていた胸の谷間ができることだって非常に多いんです。

夢だと思っていた胸の谷間…

ちょっとケアに気を使えば、夢が夢じゃなくなりますので、是非今回の記事を参考にして、ぜひ離れ胸を改善していただければ嬉しいです!

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